Ansvarsfull Spel
Introduktion
Spel på casino bör endast ses som underhållning och ett sätt att ha roligt, aldrig som ett sätt att tjäna pengar eller lösa ekonomiska problem. Det är viktigt att förstå att spelet alltid är utformat så att casinot har en matematisk fördel. Om du spelar bör du vara beredd på att förlora pengarna du använder.
Åldersverifiering
Du måste vara minst 18 år gammal för att spela på casino. I Sverige är 18 år den lagliga minimiåldern för hasardspel. Om du är under denna ålder kan du inte och bör inte registrera dig på någon casino-webbplats. Det är vårt ansvar och ditt ansvar att upprätthålla denna regel.
Varningstecken på Problemspelande
Varning! Kontakta hjälp omedelbar om du upplever något av följande:
- Du spelar med större summor än du planerat
- Du försöker vinna tillbaka pengar du förlorat (att "jaga förluster")
- Du döljer ditt spel eller mängden pengar du spenderar från familj och vänner
- Du överväger att låna pengar för att spela
- Du spelar oftare eller längre tid än du avsåg
- Du försummar arbete, skolan eller familjen på grund av spel
- Du känner att du inte kan kontrollera ditt spelande
- Du spelar för att fly från problem eller negativa känslor
- Du blir irriterad eller nedstämd när du försöker minska spelandet
Själv-hjälpverktyg
De flesta seriösa casinon erbjuder verktyg för att hjälpa dig behålla kontrollen över ditt spel:
- Insättningsgränser: Sätt en daglig, veckovis eller månadsvis gräns för hur mycket pengar du kan sätta in
- Förlustgränser: Bestäm en maximal förlustgräns och sluta spela när du når den
- Realitetskontroller: Sätt påminnelser om hur långt du har spelat och hur mycket du har spenderat
- Speluppehåll: Ta en paus från spelet för en viss period (från dagar till månader)
- Självuteslutning: Blockera dig själv från att spela på casinot under en längre period om du behöver det
Använd dessa verktyg för att spela ansvarsfullt och hålla kontrollen.
Organisationer som Erbjuder Stöd
Om du eller någon du känner kämpar med problemspelande, finns det resurser tillgängliga:
Sverige
- Spelberoende-självhjälp (SOS): En ideell organisation som erbjuder stöd för människor med spelproblem
- Spelberoendecentrum: Vård och behandling för spelberoende genom svenska hälsovården
- Loteriinspektionen: Statlig tillsynsmyndighet för hasardspel i Sverige
Internationell Stöd
- GamCare (Storbritannien): www.gamcare.org.uk
- GamStop (Storbritannien): www.gamstop.co.uk - Självuteslutningsprogram för Storbritannien
- Gambling Help Online (Australien): www.gamblinghelponline.org.au
- Responsible Gambling Council (Kanada): www.responsiblegambling.org
- National Council on Problem Gambling (USA): www.ncpgambling.org
Söka Hjälp
Om du har ett spelproblem eller misstänker att du kan utveckla ett, sök hjälp omedelbar. Det finns ingen skam i att fråga om stöd. Många människor kämpar med spelberoende, och det finns effektiv behandling och stöd tillgängligt.
Prata med en vän, familjemedlem eller en yrkesperson om dina bekymmer. Kontakta någon av organisationerna ovan för mer information och stöd. Ditt välbefinnande är viktigare än spelet.